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從心機女到時髦女神！《Destiny》37歲田中美奈實7招凍齡保養術，養出透明光澤美肌
從心機女到時髦女神！《Destiny》37歲田中美奈實7招凍齡保養術，養出透明光澤美肌
從女主播轉變成女演員，田中美奈實的演藝之路可說是苦盡甘來，擁有精緻臉蛋和姣好身材，到底37歲的她有什麼秘招，把臉蛋和身材都維持得那麼完美呢？
圖／美麗佳人
從前主播到女演員
和龜梨和也交往中
而2024年初，田中美奈實也證實戀情，正和龜梨和也交往中。
1.透明感美肌養成最關鍵就是保溼
田中美奈實在所有的採訪中都不斷強調非常重視「保溼」，因爲她有一隻狗，所以在冬天時會打開地暖，因此空氣會變得乾燥，讓她更意識到補水的重要性，在肌膚保養上特別選擇具有保溼效果的產品。而且不只肌膚需要保溼，頭髮要也注意，才能維持全身的清爽透明感。
2.早起第一步保養是蒸臉
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早上起牀後，田中美奈實會用蒸臉機來喚醒肌膚，用熱氣讓毛孔打開，更容易吸收保養品。趕時間的時候也會一邊蒸臉一邊刷牙；而晚上則是洗澡時可以利用水蒸氣，仔細地將毛孔中的髒污清除。
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3.滋潤大絕招，敷上「乳液麪膜」
前幾年日本曾流行「乳液麪膜」的風潮，田中美奈實也是這個妙招的愛用者。挑一片片狀面膜敷10分鐘後，將保溼乳液塗在面膜上，接着把面膜翻過來，把乳液那一面敷在臉上，再等待10分鐘，讓乳液也被肌膚吸收，雙重的營養讓肌膚變得更柔軟，彷彿像剛做完臉一樣充滿滋潤。
4.溫和卸妝
田中美奈實回到家的第一件事就是卸妝！身爲女明星化妝的天數很多、時間也很長，因此如何卸妝就很重要，田中美奈實會使用化妝乳溫和的卸妝，卸妝過程一定要仔細不要拉扯到肌膚，大家也可以依照自己的膚況挑選適合的卸妝用品，但不管是哪一種方式都要輕柔地對待肌膚。
5.喝大量的水＆補充維生素
喝水是許多女星的保養技巧，田中美奈實起牀後就會也會先喝一杯熱水，準備出門期間也會一直補充水分，在出門前會讓自己喝下大約1公升的水。早餐以水果爲主，補充維生素，也會在水中加入酵素、維他命C、青汁等營養品，內服外敷的照料下，肌膚真的會充滿彈性與光澤。
6.每天睡足7小時
田中美奈實曾經分享過自己多年前曾有失眠的困擾，在那段期間肌膚粗糙、心靈也很消極，由此體會到優質的睡眠才能保持身心健康，因此她會盡量讓自己每天睡七小時以上，並且在睡覺前不滑手機，並用舒眠噴霧打造一個讓自己能放鬆的環境。
7.飲食控制
田中美奈實很注重飲食控制，有幾點很在意，像是早上可以吃水果，而午餐和晚餐則會盡量避免油和糖，但會多吃肉和白米。田中美奈實很喜歡吃米飯，而且發現自己如果刻意不吃飯皮膚會失去彈性，所以會選擇酵素糙米，或是將飯冷凍過後再吃。
蛋白質則是靠納豆和魚來補充，晚餐會選擇好消化的食物。平時如果真的嘴饞會選用藜麥和奇亞籽米餅等健康的零食，不過她分享過，偶爾可以吃巧克力冰淇淋作爲獎勵，飲食控制的路很漫長，偶爾讓自己喘口氣，纔不會壓力太大。
【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】
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郭雪芙演繹完美車工鑽石 美照演繹摩登自信
美國鑽石品牌Hearts On Fire在母親節前夕發佈全新形象，二度與品牌摯友郭雪芙合作，「Modern Glamour現代之魅」爲主題，演繹穿戴鑽石能令人感到時尚摩登的自信。有別母親節的傳統母女情境，全新形象現代摩登，採用肖像式手法拍攝，以直覺方式展現鑽石時尚。
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郭雪芙表示，在配戴鑽石拍攝時，她除了感受到鑽石賦予的美麗與自信，也想起了鑽石象徵的系絆，透過品牌完美的車工，顯得更加耀眼溫暖。她也表示，自從上次與Hearts On Fire合作至今，她感覺人生就像是打磨靈魂成爲鑽石的過程，逐漸在各個角度都閃耀出亮眼光芒。身爲品牌摯友的郭雪芙，此次拍攝三套作品，包括先前配戴即愛不釋手的品牌全新VELA與年度限定新作的LU，詮釋Hearts On Fire摩登面向。她最喜歡本次拍攝的VELA系列的戒指，而針對入門級新手，她則大力推薦限定新作LU系列。
因應母親節到來，品牌首度推出胸針新品。VELA系列中推出共三隻的胸針，其中甚至有兩隻可變換爲項鍊配戴。VELA法式鑲嵌鑽石項鍊式兩用胸針以兩片羽翼作爲靈感，並於中央做扭結設計和背部鑄造孔身提供鏈條穿越；VELA Twisted法式鑲嵌鑽石胸針則是在翅膀上鑲嵌一顆畫龍點睛的0.50克拉主鑽；VELA法式鑲嵌鑽石耳環式兩用胸針設計則可拆卸成一隻胸針和一隻耳環的翅膀，幻化多重樣貌。
除了全新設計，大多鑽飾也全面提供鉑金/白K金、玫瑰金與黃K金品項，爲混搭疊戴提供完整豐富的選擇。新作並於三月底開始於全臺百貨專賣店展開巡迴展出，替即將到來的母親節檔期暖身。
Hearts On Fire品牌摯友郭雪芙真摯演繹Modern Glamour現代之魅，揭開全新形象序幕。圖／Hearts On Fire提供
Hearts On Fire VELA白K金法式鑲嵌鑽石耳環式兩用胸針，106萬元。圖／Hearts On Fire提供
Hearts On Fire品牌摯友郭雪芙真摯演繹Modern Glamour現代之魅，揭開全新形象序幕。圖／Hearts On Fire提供
Hearts On Fire VELA白K金法式鑲嵌鑽石胸針，100萬元。圖／Hearts On Fire提供
Hearts On Fire VELA玫瑰金法式鑲嵌鑽石項鍊式兩用胸針，66萬元。圖／Hearts On Fire提供
Hearts On Fire品牌摯友郭雪芙真摯演繹Modern Glamour現代之魅，揭開全新形象序幕。圖／Hearts On Fire提供
Hearts On Fire品牌摯友郭雪芙真摯演繹Modern Glamour現代之魅，揭開全新形象序幕。圖／Hearts On Fire提供
郭雪芙配戴的VELA Bypass Cocktail白K金鑽石套戒，主鑽約0.50克拉，32萬1,000元起。圖／Hearts On Fire提供
Hearts On Fire品牌摯友郭雪芙真摯演繹Modern Glamour現代之魅，揭開全新形象序幕。圖／Hearts On Fire提供
Hearts On Fire品牌摯友郭雪芙真摯演繹Modern Glamour現代之魅，揭開全新形象序幕。圖／Hearts On Fire提供
《科技》瞄准工控、车载 慧荣推PCIe Gen4 BGA FerriSSD
全盈+PAY進駐元大銀行App 首次綁定帳戶消費滿百送百
全盈支付爲國內首家運用「嵌入式支付金融科技」的電子支付品牌，今日宣佈正式跨入金融場景，將進駐Android版本元大銀行App，同步規劃iOS版本，爲全臺第一個嵌入銀行App的電支業者。用戶於元大銀行App中登入全盈+PAY會員並綁定元大銀行帳戶後，即可擁有「逾10萬支付點消費」、「筆筆消費累兌『全家』Fa點」與「交易紀錄查詢」3大功能，9月1日起至11月30日期間，全盈+PAY會員凡首次綁定元大銀行帳戶，單筆消費滿100元享100元全盈儲值金回饋，最高回饋100%（每會員限領乙次，限量1,000名）。
全盈+PAY此次賦能元大銀行App支付功能，爲其量身訂製「元大銀行帳戶獨家綁定」的專屬模組，元大銀行用戶只要打開元大銀行App，就能在全盈+PAY逾10萬支付點跨通路消費、累兌「全家」會員點數Fa點，以期同步提升元大銀行App開啓率及交易頻率。
全盈支付總經理劉美玲表示，在嵌入式金融浪潮下，支付即服務（PaaS）已成趨勢，金融服務生活化更是企業會員經營、顧客旅程延伸重要關鍵。全盈支付致力以「場景金融應用」爲核心，協助場景夥伴提供用戶差異化服務。全盈支付與元大銀行自2022年開業之初即展開合作，會員可綁定元大銀行信用卡或元大銀行帳戶扣款，幷包含電子支付帳戶儲值與提領等多項功能。此次運用獨家嵌入式技術，並賦能元大銀行App支付功能，不僅可免去其自行開發支付功能的費用與時間成本，更能透過客製化模組強化其生態圈優勢，並可獲得全盈+PAY跨場景、跨通路「無所不在」的支付便利性，讓顧客體驗更加優化。
全盈+PAY賦能元大銀行App支付功能，爲其量身訂製「元大銀行帳戶獨家綁定」的專屬模組，11月30日前首次綁定元大銀行帳戶，單筆消費滿100元享100元全盈儲值金回饋。圖／全盈+PAY提供
全盈支付致力以「場景金融應用」爲核心，今宣佈深入進駐元大銀行App，未來將持續深耕零售、社區、職場與金融4大場景，持續朝「無所不在的便利支付金融生態圈」挺進。圖／全盈+PAY提供
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新垣結衣沒有前5！日本「國寶級美女演員」第3名超年輕跌破大家眼鏡、冠軍是37歲女神級凍齡正妹
新垣結衣沒有前5！日本「國寶級美女演員」第3名超年輕跌破大家眼鏡、冠軍是37歲女神級凍齡正妹
日本調查網站「Rankingoo」（ランキングー）近日公佈了一項「國寶級美女演員」的排行榜，總共吸引了一萬多名網友投票，而此排行榜的女星不分世代，所以能在這不分年齡的國寶級美女演員中榜上有名，代表是真的國寶級人物，其中時常在不同榜單都有前三名成績的新垣結衣居然只拿下第6，可見日本演藝圈競爭有多激烈。
圖／達志影像、IG
「國寶級美女演員」第10到第5名分別是白石麻衣、檀麗、橋本環奈、佐佐木希、新垣結衣、廣瀨鈴。身爲「國民老婆」的新垣結衣近幾年也都還有持續推出戲劇作品，但是不知道是不是結婚後有人氣下滑，討論度跟結婚前相比有降低的趨勢，但她的影響力仍然相當高，只是在這次排名僅有第6讓粉絲相當驚訝感到不可置信。
新垣結衣。圖／達志影像
第4名則是深田恭子，有好多年沒有新戲劇作品的她，今年將搭檔福原遙一同出演《18／40～兩人的夢想與愛情～》，即使中間空白多年沒有推出作品但人氣依舊不減，在排名中還是獲得了第4名。
深田恭子。圖／IG
第3名由濱邊美波拿下，濱邊美波憑藉着《我想吃掉你的胰臟》、《狂賭之淵》等戲人氣暴棚，有着甜美臉蛋+治癒笑容，演技也是備受肯定，年僅23歲就拿下「國寶級美女演員」排行第三，可見人氣、實力不容小覷，是榜單中年紀最小、名次最高的女星，因此也跌破了許多人的眼鏡。
濱邊美波。圖／達志影像
第2名是綾瀨遙，她出演過許多膾炙人口的作品，出道超過20年仍擁有超高人氣，至今仍相當活耀於戲劇圈，是許多人心中的女神。
綾瀨遙。圖／達志影像
冠軍則是由北川景子拿下，她以多出近900票成績打敗綾瀨遙，今年9月她驚喜宣佈懷了第二胎，懷孕期間還行程滿檔跑宣傳慶祝她出道20週年的寫真活動，在近日公佈的「最想擁有臉蛋」她更奪得第一，實力與美貌兼具，高票拿下「國寶級美女演員」冠軍可以說是實至名歸。
北川景子。圖／IG
1歲小寶哭着找媽媽 30歲女警瞬間淚崩
3月6日凌晨，雲南普洱勐烈邊境派出所民警晏婷婷結束巡邏後，纔有時間點開手機上1歲兒子哭着找媽媽的語音和視頻，30歲的媽媽忍不住哭了。晏婷婷與丈夫常年駐守在邊境一線，只能將兒子交給老家的父母照看，沒有太多時間陪伴孩子的晏婷婷心中滿是愧疚。她們是妻子，是女兒，也是母親，更是守護一方平安的移民管理警察。
記者：周磊 王研
新華社音視頻部製作
交通微罪不予檢舉！他驚覺「1車位變多」 網嘆：大違停時代來臨
交通微罪不予檢舉！他驚覺「1車位變多」 網嘆：大違停時代來臨
行政院拍板10項交通輕微違規不予民衆檢舉，一名網友拋問，以後大家都可以臨停殘障車位了是嗎？示意圖／Ingimage
行政院會今（7）日通過罰鍰1200元以下10種輕微違規限縮不予民衆檢舉，有網友直呼「這樣以後大家都可以臨停殘障車位了是嗎？」話題拋出引熱議，有人迴應「你只要比警察快就好了」，但也有人反駁「我就常看到停身障車位車被夾罰單」。
一名網友得知行政院最新拍板的交通違規記點及檢舉措施後，下午在PTT八卦版發文表示，「停身心障礙者車位被說是微罪不用舉發，這樣以後大家都可以臨停殘障車位了是嗎？反正真正的身心障礙者也不能檢舉，車位變真多」。
對此，網友們紛紛迴應，「可以，除非警察親自開單」、「可以，還比較大，比較好停」、「早就很多人停了」、「你只要比警察快就好了」、「認真說，現在的制度除非警察守在車位旁，否則停身障車位幾乎不可能被罰吧？」、「按照以往經驗，30分鐘內根本穩到不行」、「你只要賭對剛好錯過警察就可以嘍」、「不是說可以，而是沒人說你不可以」，也有網友感嘆「大違停時代來臨」。
不過有人反駁，「誰說的，我就常看到停身障車位車被夾罰單」、「我停過（被開罰）3600，你可以試試」、「其實只要打個110，鴿子（警察）還是會來開單的」、「只是不受理檢舉，但警察還是可開單喔，所以檢舉者改成通報一樣可能被抓」、「停身障車位罰單比停紅線貴，自己斟酌」。
據行政院官網，院會今日通過「道路交通管理處罰條例」修正草案，其中刪除部分可施以勸導不予舉發的違規事項，包含騎機車未戴安全帽、騎車講電話、汽機車駕駛抽菸、倒車未顯示燈光或不注意行人，以及在橋樑、隧道、圓環、人行道、交岔路口臨停，還有身心障礙專用停車位違停等，全案後續將送請立法院審議。
柴弟跟小主人玩累「每天都窩在一起抱睡」 瞇眼微笑喜悅完全藏不住：最愛哥哥了
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今年四歲的柴柴「Towa」瞇着眼舒服得在最愛的哥哥懷抱中呼呼大睡。（圖／翻攝自推特 @kuishinbotowa）
日本有名網友最近在社羣平臺推特上分享一系列動人照片，內容拍下家中飼養的愛犬與哥哥感情相當好，不僅平時都會膩在一起玩耍，玩累時還會親密的窩在一起睡覺，孩童般純真的瞬間融化許多網友的心。
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從推特用戶@kuishinbotowa上傳的照片中可以看到，今年四歲的柴柴「Towa」瞇着眼舒服得在最愛的哥哥懷抱中呼呼大睡，而哥哥溫暖的臂彎則是緊緊的摟着Towa，另隻手還溫柔地放在牠的頭上，緊閉的雙眼與微微上揚的嘴角看得出來「兄弟倆」心情都相當好，溫暖的手足之情全都被一旁的主人用手機記錄下來PO網。
飼主表示，當時Towa與哥哥原本正在一起玩耍，過一陣子後突然沒了聲音，湊過去看才發現原來是一人一狗玩累了窩在一起休息睡覺，超好感情就像是真正的兄弟一樣，雖然平時也會起爭執打架，但絕大多數時間都像照片拍下的那樣和諧。
畫面被分享到網路上後，累積超過47.6萬次觀看次數，吸引大批網友涌入留言直呼「看起來感情真的非常好」、「我也想要與小狗一起共度餘生」、「太可愛啦」、「與狗狗一起長大的孩子不會變壞」、「好動人的感情」、「希望我小時候也能有一起長大的狗狗」、「太羨慕啦」、「看得出來牠們彼此相愛。」
安化：關注民生 以“愛”除“礙”
本文轉自：人民網-湖南頻道
“以前摔倒在家門口這個排水溝摔怕了，現在護欄裝好了，我也可以多走幾步出來透透氣了。”日前，家住安化縣江南鎮新星村的71歲老人陶青花，扶着護欄向前來回訪的安化縣紀委監委幹部致謝後揮手道別。
陶青花是一位視力一級殘疾老人，老伴去世多年，兒子常年在外務工無力照看，陶青花因視力障礙加之家門口沒有無障礙設施，年邁的她多次摔倒在排水溝。安化縣紀委監委在開展常態化走訪調研的過程中，瞭解到了陶青花的困境。
做好睏難殘疾人家庭無障礙改造是解決重點民生實事。隨即，縣紀委監委工作人員將問題反饋給縣殘聯，得知情況後，縣殘聯按照“一人一策”“一戶一方案”的改造理念，採取“私人訂製”的個性化方案，很快爲陶青花安裝上了護欄。
無獨有偶，安化越來越多像陶青花一樣的殘疾人在無障礙改造工作中受益。縣殘聯“一戶一方案”對入戶通道進行硬化改造，降低廚房竈臺和洗手池高度，更換坐便器型號並加裝如廁扶手……經過無障礙重新佈局改造後，家住田莊鄉茶酉社區的諶青愛老人使用低位竈臺後感覺生活方便多了。
近3年來，安化縣紀委監委積極將調查研究化爲行動自覺，實地瞭解殘疾人生活中的實際困難，推動助殘惠殘政策措施落地落實。督促縣殘聯主動履職、精準服務，克服山高路遠的困難，深入14個鄉鎮共135個村（社區）逐一入戶調查覈實，按照原貧困戶中的重度殘疾人優先等原則，爲有需求的殘疾人“量身定製”家庭無障礙改造方案。
爲推動項目落地見效，縣紀委監委主動謀劃、靠前監督，充分發揮派駐紀檢監察組的“哨兵”和“探頭”作用，督促成立質量監督組，深入殘疾人家中，通過查閱資料、個別訪談、實地核查、隨機抽查等方式，對無障礙改造情況進行覈查，全面排查資金使用監管、工程施工改造、項目驗收竣工等環節中的廉潔風險點，確保民生工程成爲良心工程，全力維護好、實現好、發展好殘疾人的切身利益。
“十四五”以來，全縣實施困難殘疾人家庭無障礙改造714戶，讓殘疾人感受到了“小改造”帶來的“大幸福”。（廖藝榮）
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財運亨通必拜廟宇一次看！2024全臺超靈驗6大財神廟整理
《Social Lab社羣實驗室》本次透過《OpView社羣口碑資料庫》追蹤近一年「財神廟」話題的網路聲量表現，帶您瞭解網友熱議的TOP6財神廟。
「恭喜發財」這句常見的吉祥話，也隱含着我們對於財運的追求，想要在新的一年財源滾滾，許多人會選擇在農曆新年期間到財神廟拜拜，而在臺灣衆多的財神廟當中，各自又有什麼樣的特色呢？現在就來看看信衆、網友們的討論，一起認識這些財神廟吧！
「武德宮」搭上AI熱潮讓網友驚呼連連 「紫南宮」借發財金旺財運引關注
「哪間財神廟最靈驗？」就有網友在社羣討論中提問，引發衆多回應，其中許多信衆們一致推薦「北港武德宮」，分享自己的參拜經驗說「我拜拜完回去買刮刮樂就中了200元」、「有祈求薪資，後來也真的有達到心中預期」等等。而除此之外，北港武德宮也搭上AI熱潮，斥資60多萬購置AI鸞文建置系統，輔助廟方解籤、解經文，讓許多網友也驚呼「AI解籤也太厲害」，紛紛表示也要在農曆新年期間前往，參拜求財的同時也體驗這項新奇又有趣的系統。
而「竹山紫南宮」也是許多網友們在求財時經常提及的財神廟，當中又以借發財金而聞名，因而每每在農曆新年期間，都吸引許多信衆前往，希望能透過小小的發財金，來祈求一整年的財運亨通。位於南臺灣屏東的「車城福安宮」，號稱是全臺灣以及東南亞最大的土地公廟，全年香火鼎盛且香客絡繹不絕，而提到農曆新年走春求財，就有人表示「最特別的發財米，可以帶回家煮給家人們吃，據說能一起分享好財運」，不同於常見的發財金，特別的參拜經驗也讓網友們感到十分驚奇。
位於南臺灣屏東的「車城福安宮」，號稱是全臺灣以及東南亞最大的土地公廟，全年香火鼎盛且香客絡繹不絕，而提到農曆新年走春求財，就有人表示「最特別的發財米，可以帶回家煮給家人們吃，據說能一起分享好財運」，不同於常見的發財金，特別的參拜經驗也讓網友們感到十分驚奇。
在農曆新年期間，無論是否有相關信仰，都不妨趁着假期期間，一起去體驗一下臺灣獨有的宮廟文化、前往財神廟求個財，不僅是祈求未來一年的財運順利，也代表一個嶄新的開始，再邁向新的一年！
【《Social Lab社羣實驗室》調查結果之圖文，如需引用請註明出處】
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女神不管用了？「雙男神」BL風味很可以 李棟旭、魏嘏雋《Bad and Crazy》搞笑開外掛
2024 年 4 月 3 日
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Zebadiah Millicent
女神不管用了？「雙男神」BL風味很可以 李棟旭、魏嘏雋《Bad and Crazy》搞笑開外掛
上一波韓劇由全智賢、李英愛、宋慧喬等女神等級的韓星帶起一波話題，卻出現收視扛不住的溜滑梯狀態，反而是「雙男神」合作模式有令人眼睛一亮的表現，例如車勝元、金秀賢的《某一天》引起話題討論度，而由新鮮感十足的李棟旭、魏嘏雋（魏河俊）所搭擋的《Bad and Crazy（邪惡與瘋狂）》，在釋出預告片後也令人相當期待，韓網更將此片譽爲韓版的《尖峰時刻》，似乎足以媲美成龍和克里斯塔克的搞笑演出。
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初中畢鍋爐工 寫萬餘篇文章剖析「紅學」賺200萬
在預告片中，顯見李棟旭即將擺脫因顏值太突出而既定的花瓶印象，早前他在醫療劇《LIFE》被包圍在曹承佑、劉在明、文素利等一衆戲精當中，陷入演技尷尬的狀態，在《Bad and Crazy》預告片，他不計形象、演技開外掛，似乎可成蛻變之作，粉絲們也拭目以待。近幾年雙男搭擋的BL風味都相當受到劇迷的喜愛，例如《火星生活》的鄭敬淏、樸誠雄，或是《孤單而燦爛的神–鬼怪》中的孔劉、李棟旭，都以相愛相殺的可愛助攻收視，這次《Bad and Crazy》先在韓綜「驚人的星期六」宣傳，李棟旭穿上色彩浮誇的BERLUTI金屬光澤感漸層藍紫色西裝，搭擋身穿紅皮衣的魏嘏雋，兩人的穿搭視覺張力搭配綜藝魂，相當搶眼。
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而李棟旭在發表會時所穿的格紋西裝，色澤清爽，也展現他頎長的帥氣身型，他將在《Bad and Crazy》中演出一個只求升遷的市儈警察，也顯見他出道22年勇於改變戲路的企圖，魏嘏雋則演出瘋癲的正義魔人K，劇組班底來自《驅魔麪館》團隊，結合刺激動作、黑色喜劇、懸疑犯罪等，情節豐富。而即將在聖誕檔期上映的《緣來大飯店（Happy New Year）》，集結了李棟旭、韓志旼、姜河那等一線演員，是歡樂的聖誕節浪漫電影，近期也舉辦發佈會，李棟旭身穿Bottega Veneta西裝，優雅而瀟灑，不論演出什麼角色，戲裡戲外都滿足了西裝型男控的粉絲。
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